いきいき介護予防教室

平成29年7月31日に入間市東藤沢地域包括支援センターより依頼を受け、いきいき介護予防教室を実施しました。日差しの強い中、会場いっぱいとなる25名の方が参加して下さいました。年齢とともに身体機能が低下しやすい順序や栄養に関してお伝えし、お勧めの運動を体験して頂きました。お一人お一人が健康維持に努めるとともに、周りの方も一緒に元気にできるよう、今後もこのような機会がありましたら、お誘い合わせの上ご参加頂きたいと思います。

フィットリハ陽 理学療法士
高野大智