ファイブ・コグ検査 認知症予防体操

平成29329日、狭山市介護保険課主催の「ファイブ・コグ検査」実施後、「認知症予防体操」の講師を努めました。認知症予防の体操は、ご自宅で実施出来き、かつ楽しみながら行えるものを中心にご紹介させて頂きました。効果が認められるまでに時間はかかると思いますが、お一人でも多くの方に、困る前に取り組んで、続けて頂ければ幸いです。

狭山市役所の職員の方々、また各地域包括支援センターの職員の方々、ご協力ありがとうございました。

フィットリハ陽 高野大智(理学療法士)